2024-09

自分磨き

【今すぐ知りたい!】悪口を言う人への対処法

はじめに 前回の記事で悪口のデメリットについて書きましたが 逆に、悪口の場に遭遇してしまったときはどうしますか? 今回は、そんな予期せぬ場面でも 咄嗟に使える技を3つご紹介。 ①〜③に順番はありませんので できることからトライしてみましょう...
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【あなたはできてる?】人の悪口を言わない方がいい理由2選

はじめに あなたはついつい、その場にいない人の悪口を言っていませんか? もちろん、人間ですからたまの偶然にいうことあります。 しかし、口を開けばいつも他人の愚痴を言っている方は要注意。 言葉を発する前に、他人への影響をしっかり考えていますか...
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【◯◯を意識するだけ】近すぎてもNG!他人との適切な距離感とは?

はじめに 「この人なんかズカズカ入ってくるな、」 と思ったことはありませんか? そして同時に 他人との適切な距離感、とれていますか? 親しい人だと近づきすぎて 不快感を与えていませんか? 先に言っておきますと、 自分の精神安定上でも 境界線...
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【永遠の憧れ】髪が綺麗な人がしている秘密の習慣3選

はじめに 美人の3要素でも取り上げた「髪」。 髪は女の命といわれるほど、男性が本能的に ひかれる部分だと言われています。 髪がツヤツヤだと、きちんとしている 魅力あふれた女性に! 今回は、うるツヤ髪を手にいれるために 効果があったものをご紹...
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【手順は3つだけ】本で学んだ内容をまとめる方法

はじめに 本で読んだ内容、ついつい忘れてしまいませんか? 読書好きの筆者が実践している 記録法をご紹介! 意外と簡単ですので、参考になれば幸いです。 本の内容をまとめる方法 ①重要な言葉に付箋をつける 重要な言葉にどんどん印をつけましょう。...
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【読まなきゃ損】自分磨きで参考になった書籍をご紹介!

はじめに 「綺麗になりたい!」を叶えるヒントがたくさんの 素敵な書籍をご紹介します。 先に言っておくと、 今回は本当に出会えてよかった本のみをご紹介しています。 どれも実践的で、有益な情報ばかりの良著ですので 最後までお楽しみください。 本...
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【意外と簡単】話す言葉に注意!「お」で丁寧さアップ

はじめに 言葉使いは相手へのプレゼント。 素敵な言葉で相手に対し、敬意を示しませんか? 「お」をつけて「お!」と印象をつけることが大切。 「丁寧な人だな、素敵だな」と思ってもらえる言い回しをご紹介します! 最後までご覧いただけますと幸いです...
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【今すぐできる!】姿勢を綺麗に保つコツ

「あの人、姿勢が伸びていて素敵☺️」 そう思われたくないですか? 大丈夫、あなたも今から美姿勢になることができます。 早速みていきましょう! 💡結論都度姿勢を直す、時間を決める、道具を使う 姿勢を綺麗にするコツ3選 ①気づいたその都度姿勢...
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【深掘り】品がいいとどんないいことがあるの?

具体的に、品を身につけたところで人生変わるの? 答えとしては、「人生が変わるきっかけを与えてくれる」だと思っています。 早速みていきましょう! あわせて読みたい 品で得した場面 ①女性として扱ってもらえる 品を身につけることで女性らしい魅力...
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【男女共通】今日からできる!品がいい人の特徴3選

はじめに 「わたしはお金持ちじゃないから、品とは無縁だな」 「品ってそんなに必要なの?いらなくない?」 そうやって品を身につけることを諦めていませんか? 実は、育ちに関係なく 誰でも品を身につけることができます。 品のいい人の特徴を知ること...