はじめに
みなさんは笑顔が素敵な人と聞いて
誰を思い浮かべますか？
その人を思い浮かべたとき
自分も幸せな気分になると思います。
ふと見方を変えると、
自分の笑顔で周りの人を
幸せにできるとしたら、あなたはどうしますか？
人の笑顔をみると
自分も幸せな気持ちになるもの。
憧れの人を思い浮かべながら
自分も笑顔になることを心がけてみませんか？
先に言っておきますと
お金をかけずに自分を磨きたいなら
笑顔と感謝を意識することから始めましょう。
それだけ、即効性があり
効果絶大なものなのですから。
最後までご覧いただけますと幸いです。
笑顔と感謝を実践して得たこと
①ご機嫌な日が増えた
笑顔で「ありがとうございます」を増やすことで
自然と心が幸せで満たされます。
「笑うから楽しい」とはまさにこのこと。
自分磨きをする前の私は
いつもブスッとしていましたが
笑顔と感謝を意識するようになってすぐ、
自分はもうすでに恵まれていることに
気づくことができました。
愚痴や不満が自然と減って
物事を前向きに考えられるようになりますよ。
②対人関係が良くなった
笑顔と感謝を心がけたおかげで
付き合う人の質が良くなった気がします。
（上から目線ですみませんが、本当です）
私がこのことに気づいたのは大学生の頃。
仲良くしてもらっている友だちにも
いろんなタイプの子がいましたが
不満が多い子もいたのも事実。
いつもどおりその子の話を聞いていましたが
ハッピーな話題には反応し、
愚痴や人の噂話は聞かないようにしました。
するとどうでしょう。
その子が自然と離れていったのです。
「もしかして、嫌われたのかな」
と少し落ち込みましたが
「私は愚痴より楽しい話がしたいから
不満を話したいその子と合わなくなっただけだ」
と考えるようにしました。
今振り返ると、その考えは正解だったと思います。
なぜなら、不満ばかりの人に笑顔は出てこないから。
私が笑顔でいたから
「ここは居心地が悪い、離れよう」と
考えたのだと思います。
逆に考えれば
自分が笑顔で接していれば
似たような人が周りに集まってくれるということ。
さあ、笑顔を意識して
相手に安心感をもたらす人になってみませんか？
③チャレンジ精神がつく
笑顔と感謝をこころがけることで
なにかに躓いても、笑顔でいることで
失敗しても大丈夫、大した事ない
と思うことができました。
おわりに
笑顔と感謝はお金をかけずに
自分自身を磨くことができる
最高の方法だということがわかれば幸いです。
笑顔と感謝を意識して、
自分も周りもポジティブな気分になりましょう！
大丈夫、ここまで読んでくれたあなたには
すでに素敵な笑顔と感謝の言葉が身についています。
あとは実践あるのみ！
いつでも、思い出したらすぐ
笑顔で「ありがとうございます」を言ってみましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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